svhttp://www.friggs.se/60EPiServer CMS 5http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2010/2/Svenskarna-ater-mer-frukt/En glad nyhet: svenskarna närmar sig nu rekommendationen "fem portioner frukt och grönt per dag". Kvinnorna har redan passerat den och äter i snitt 5,4 portioner om dagen, medan männen äter 4,7 portioner i snitt. Det visar en undersökning bland 1 ...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2010/2/Svenskarna-ater-mer-frukt/Wed, 03 Feb 2010 11:46:01 GMTFrukthttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2010/1/Nya-friska-tag/För många börjar 2010 års arbetsdagar idag. Förhoppningsvis har du under jul och nyår kunnat vila, motionera, äta god mat och umgåtts med dina nära och kära! Kanske har du unnat dig lite extra av det goda? Ett klassiskt nyårslöfte är att...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2010/1/Nya-friska-tag/Mon, 04 Jan 2010 10:04:07 GMTHälsaFruktHälsosamma vanorhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/God-Jul-och-Gott-Nytt-Ar/Nu står julen inför dörren och vi alla här på Friggs vill passa på att önska alla våra konsumenter en riktigt God Jul och ett härligt Nytt År! http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/God-Jul-och-Gott-Nytt-Ar/Wed, 23 Dec 2009 12:25:41 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Rosta-fram-din-favorit-till-EUs-nya-ekologiska-logo/Den 1 juli 2010 blir det obligatoriskt att märka alla förpackade ekologiska produkter från EU-länder med en särskild märkning. Hur märkningen ska se ut avgörs genom en omröstning på internet. Alla intresserade EU-medborgare kan välja mellan tre al...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Rosta-fram-din-favorit-till-EUs-nya-ekologiska-logo/Tue, 15 Dec 2009 13:58:52 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Friggs-produkter-till-SOS-Barnbyar-i-Lettland/I början av denna månad så skänkte Friggs det resterande innehavet Fröer/Böner/Linser till SOS BARNBYAR i Lettland. Allt har kommit fram och skall fördelas nu till de olika instanserna. Totalt skickat är ca 3180 kfp av sorterna Dinkel och Blandnin...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Friggs-produkter-till-SOS-Barnbyar-i-Lettland/Fri, 11 Dec 2009 15:21:16 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Kop-nya-ELLE-Mat--Vin-och-fa-Eco-Chic/I senaste numret av ELLE Mat & Vin så kan man fylla i kupong och få Eco Chic teer hemskickade! Numret ligger ute i butik till mitten av januari.   http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Kop-nya-ELLE-Mat--Vin-och-fa-Eco-Chic/Thu, 10 Dec 2009 14:32:26 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Studie-om-mork-choklad-och-minskad-emotionell-stress/I senaste numret av Dietist Aktuellt skrivs det om en klinisk studie som publicerats i American Chemical Society on-linetidskrift Journal of Proteome Research. Studiens resultat visar på starka bevis för att en konsumtion av 40...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/12/Studie-om-mork-choklad-och-minskad-emotionell-stress/Wed, 02 Dec 2009 13:44:40 GMTHälsaAntioxidanterHälsotipshttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Trana-nar-du-ar-sjuk/Ett mycket allvarligt tillstånd som du kan drabbas av om du tränar fast du är förkyld är hjärtmuskelinflammation. Detta är ett potentiellt livsfarligt tillstånd som ofta kräver lång återhämtningstid, upp till flera månader!&nbs...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Trana-nar-du-ar-sjuk/Fri, 27 Nov 2009 10:02:10 GMTFysisk träningFörkylninghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Tips-for-att-komma-igang/För de flesta personer kan det vara svårt att få dagens timmar att räcka till. Allas vardagar ser olika ut men ofta är det många saker hinnas med varje dag, såsom; arbete, familj, barnhämtning, social tid, träning, vila, handla...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Tips-for-att-komma-igang/Fri, 20 Nov 2009 11:45:40 GMTTräningHälsosamma vanorHälsotipshttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Arets-julklapp-2009--Spikmatta/Handelns Utredningsinstitut, som sedan 1988 utser "Årets Julklapp", har idag utsett Spikmattan till 2009 års julklapp! Spikmattan lanserades förra året men fick sitt genombrott nu i år - den har varit en riktig "snackis" och ha...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Arets-julklapp-2009--Spikmatta/Thu, 12 Nov 2009 10:02:08 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Forkylninig-eller-influensa/Så här i förkylnings- och influensatider är det inte alltid lätt att veta skillnaden på om de symtom man känner betyder att man har drabbats av en vanlig förkylning eller om det kan vara influensan. Detta är såklart högaktuellt eftersom svini...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/11/Forkylninig-eller-influensa/Wed, 04 Nov 2009 15:01:54 GMTFörkylningInfluensahttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Svenskarna-riktiga-gottegrisar/Svenskarna äter 2,5 gånger så mycket godis per person och år som den genomsnittlige EU-medborgaren, och äter mest godis per person i hela världen! Konsumtionen har dessutom fördubblats på 30 år, rapporterar SVT:s Rapport och Foodwire idag. "N...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Svenskarna-riktiga-gottegrisar/Thu, 29 Oct 2009 16:27:49 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Livsmedelstrend-1960-2009/De senaste 40 åren har det hänt mycket i vår livsmedelskonsumtion, detta enligt Jordbruksverkets konsumtionsstatistik. Vi har bla: ökat vår energitillförsel med drygt 7,5 procent per person och dag. Det kanske låter lite men det motsvarar en viktu...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Livsmedelstrend-1960-2009/Mon, 26 Oct 2009 18:09:51 GMTTrenderhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Tavla-och-vinn-Green-Chai-med-Friggs-och-Lotus-travel/Friggs har precis inlett ett samarbete med Lotus Travel och som en bra start på detta samarbete kan nu Lotus Travels klubbmedlemmar tävla och vinna vårt goda Green Chai te! Vill du också tävla? Gå då in här!   http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Tavla-och-vinn-Green-Chai-med-Friggs-och-Lotus-travel/Tue, 20 Oct 2009 09:25:51 GMTTävlinghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Livsmedelsverket-andrar-kostrad-om-brod-och-fullkorn/Livsmedelsverket vill ändra det nuvarande kostrådet om bröd och fullkorn till ett fullkornsråd som lyder: ” Välj i första hand fullkorn när du äter pasta, ris, bröd, flingor och gryn ” från det tidigare " ät bröd till varje måltid, gärna fullkorn ...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Livsmedelsverket-andrar-kostrad-om-brod-och-fullkorn/Thu, 15 Oct 2009 18:02:40 GMTHälsosamma vanorHälsotipshttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Vill-du-jobba-pa-Friggs/Nyhet för hemsidan är att det numera finns information om lediga tjänster. Är du (eller känner du någon som är); kvalitetsmedveten, analytisk och noggrann och dessutom har en 3-årig högskoleutbildning med livsmedelsinriktning? ...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/10/Vill-du-jobba-pa-Friggs/Thu, 08 Oct 2009 17:28:01 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Vitlok-forkortar-forkylning-/Det internationella nätverket Cochrane Collaboration, som granskar vetenskaplig litteratur världen över, har tittat på vetenskapliga studier som undersökt vitlökens egenskaper och där hittat en grupp studier, men fram för allt en, som uppfyll...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Vitlok-forkortar-forkylning-/Thu, 01 Oct 2009 08:59:11 GMTFörkylninghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Ny-produkt-B-forte/En ny Friggs-produkt är lanserad; B-forte. Detta är ett brustablett med apelsinsmak och som innehåller höga halter av alla 8 viktiga B-vitaminer samt vitamin C, kalcium, magnesium och zink. När kroppen utsätts för yttre påfrest...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Ny-produkt-B-forte/Fri, 25 Sep 2009 10:53:01 GMTVitaminerTräningProduktnyheterMineralerhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/5-tips-som-boostar-din-hy/Skönhet kommer från insidan genom rätt kost och motion. Genom att äta rätt skyddar du din hy mot onödigt åldrande och bevarar din skönhet. Din hy behöver näring, antioxidanter och rätt fet. Varken för mycket eller för lite mat är bra. Här kommer n...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/5-tips-som-boostar-din-hy/Mon, 21 Sep 2009 22:51:52 GMTAntioxidanterFruktGrönsakerVitaminerOmega-3ProbiotikaHälsotipshttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Smussla-in-mer-fibrer-i-din-kost-/Inte många av oss kommer upp i den rekommenderade dosen fibrer per dag som ligger på 25-35 gram. De flesta av oss får bara i oss hälften. Om du smugglar in fibrer i alla dagens måltider blir det desto lättare att nå lagom dos. Det gäller att ...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Smussla-in-mer-fibrer-i-din-kost-/Tue, 15 Sep 2009 17:00:11 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Mellanmalstips/Flera timmar sedan lunch, ett par timmar kvar till middag... Sittandes framför exempelvis datorn kan Naturkakan vara din räddare! Goda, spröda, tunna, lagom smakrika. Kakornas naturliga innehåll av fibrer och proteiner (12%) ger dig...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Mellanmalstips/Thu, 10 Sep 2009 17:37:45 GMTMellanmålhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Nyheter-for-te-alskare/För alla er som tycker om Friggs underbara teer så kommer här trevliga nyheter: två nya smaker! Grönt te med Äpple samt Grönt te med Fläder & Citron . Båda är härliga svenska smaker blandat med grönt te, mer information hit...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Nyheter-for-te-alskare/Fri, 04 Sep 2009 18:03:02 GMTProduktnyheterhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Skydda-dig-mot-influensan/Överallt talas det om svininfluensan som nu sedan en tid tillbaka klassas som en pandemi. Smittan sprids på samma sätt som andra influensor, exempelvis genom hostningar eller nysningar. Vaccinationskampanjen pågår under oktober...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/9/Skydda-dig-mot-influensan/Thu, 03 Sep 2009 09:28:18 GMTHälsotipshttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Probiotika-och-minskad-risk-for-forkylning/En ny studie, publicerad den 27 juli i den medicinska tidsskriften "Pediatrics" (amerikansk vetenskapliga tidskrift inom barnsjukdomar) pekar på att ett dagligt intag av probiotika kan minska risken för barn att drabbas av olika förkylningssy...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Probiotika-och-minskad-risk-for-forkylning/Fri, 28 Aug 2009 16:05:04 GMTFörkylningProbiotikahttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Sambandet-mellan-Omega-36-och-ulceros-kolit/En internationell forskargrupp vid Världshälsoorganisationens cancerinstitut i Lyon Frankrike har efter flera års arbete kunnat påvisa skillnadena mellan omega-6 och omega-3 när det gäller den kroniska tarminflammationssjukdomen ulc...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Sambandet-mellan-Omega-36-och-ulceros-kolit/Tue, 25 Aug 2009 17:44:11 GMTOmega-3http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Ut-och-skorda-i-skogen/Så här i slutet av augusti är det perfekt tid att ge sig ut i skogen och leta skogens läckerheter; lingon, blåbär och svamp. Blåbär är proppfulla av nyttigheter såsom antioxidanter, vitaminer och mineraler och är goda såväl i m...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Ut-och-skorda-i-skogen/Thu, 20 Aug 2009 22:04:56 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Svenskar-daliga-pa-frukt--gront/En ny undersökning från den europeiska branschorganisationen Freshfel visar att svenskarna ligger långt ner på listan (17:e av 28 platser) över europeiska länders frukt & gröntkonsumtion. Alla nordiska länder hamnar dock på nedre halvan av fru...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Svenskar-daliga-pa-frukt--gront/Thu, 13 Aug 2009 18:55:51 GMTFruktGrönsakerhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Nya-friska-tag/Efter några veckors ledighet är vi nu många som är tillbaka på arbetet igen. Hoppas att ni alla haft en härlig sommar med ledighet och sol! Själv har jag laddat batterierna med mycket bara vara, trevligt sällskap samt god och hälsos...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/8/Nya-friska-tag/Mon, 10 Aug 2009 18:28:59 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/7/Morgontraning---en-bra-start-pa-dagen/Regelbunden träning kräver diciplin. För alla som säger sig ha svårt att hinna med träningen vill jag tipsa om morgonträning! Det finns flera bra anledningar till varför morgonträning är så bra: Oftast är morgonen den tid på dagen s...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/7/Morgontraning---en-bra-start-pa-dagen/Wed, 01 Jul 2009 09:18:05 GMTFysisk träninghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Komplettera-glutenfri-kost-med-B-vitamintillskott/Allt fler svenskar blir glutenintoleranta och ordineras därmed glutenfri kost på livsstid. Idag rapporterar flera medier, bland annat Svenska Dagbladet, om att glutenfri kost (dvs kost utan vete, korn eller råg) på sikt kan gen...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Komplettera-glutenfri-kost-med-B-vitamintillskott/Mon, 22 Jun 2009 17:29:44 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Frossa-i-omega-3-rik-fisk-till-midsommar/Ni vet väl att fet fisk såsom sill, makrill och lax är några av de bästa naturliga källorna för den livsnödvändiga fettsyran omega-3?! Omega-3 har många fantastiska egenskaper i kroppen som hjälper oss att hålla oss friska från många av de vä...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Frossa-i-omega-3-rik-fisk-till-midsommar/Thu, 18 Jun 2009 13:16:34 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Bryt-en-ovana-i-taget/Snart är det sommar och när man har lite extra ledig tid, och kommer bort från vardagens rutiner, är det perfekt tid att bryta ovanor och ersätta dem med nya mer hälsosamma vanor! Ta dock ett steg i taget, om du tar vatten över huvudet och försöke...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Bryt-en-ovana-i-taget/Mon, 15 Jun 2009 18:07:25 GMTHälsosamma vanorhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Enkel-detox-infor-semestern/Lata bikinidagar närmar sig så varför inte förbereda kroppen på semester genom att göra en enkel detox (avgiftning), om du inte hunnit med det än. Detox blir allt mer populärt och syftet är att på kort tid rensa kroppen och därmed f...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Enkel-detox-infor-semestern/Thu, 11 Jun 2009 14:34:18 GMTDetoxhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Stressfri-lax-i-din-butik/I dagens Foodwire kan man läsa om en mycket trevlig nyhet: en ny typ av lax, Salma, ska testas att säljas i butik. (Laxen har tidigare funnits på vissa krogar.) Salma odlas i Norge under mycket speciella förhållanden eftersom man fö...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Stressfri-lax-i-din-butik/Tue, 09 Jun 2009 16:35:11 GMTOmega-3http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Varva-ner-infor-semestern-/Semestertider närmar sig med stormsteg och ofta är stressnivån hög in på slutet eftersom allt ska hinna bli klart innan det är dags att koppla av och släppa jobbet. Många tar dessutom med sig jobbet på semestern genom att ständigt vara nåbara via ...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Varva-ner-infor-semestern-/Fri, 05 Jun 2009 12:23:44 GMTBlogRoothttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Upp-till-19-smaktester-for-barn-innan-ny-mat-kan-fa-G/Grunden för bra matvanor läggs vid tidig ålder. Det är dock många föräldrar som upplever att det är svårt att få sina barn att äta den mat som lagas hemma. Att barn är kinkiga med olika smaker, speciellt kanske med grönsaker, är dock någonting som...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/6/Upp-till-19-smaktester-for-barn-innan-ny-mat-kan-fa-G/Wed, 03 Jun 2009 13:46:01 GMTGrönsakerBarnhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Sola-sakert-i-helgen/Det ser ut att bli riktigt kanonväder till helgen! Se dock till att sola säkert, huden är känslig efter en lång påklädd period och då är det lätt att man bränner sig. Solar man säkert minskar man risken att bränna sig samtidigt som man får en...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Sola-sakert-i-helgen/Fri, 29 May 2009 08:59:25 GMTHälsahttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Kost-fore-och-efter-traning/När man tränar behövs ordentligt med energi i kroppen. När man äter startar dock en matsmältningsprocess som håller på i ca 2 timmar och då mycket blod strömmar till magen, och därmed bort från musklerna. Under denna tid minskas effektivitete...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Kost-fore-och-efter-traning/Wed, 27 May 2009 14:49:50 GMTFysisk träninghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Svenskarnas-radsla-for-fett-minskar/Medierna rapporterar om att smör och standardmjölk säljs slut  i matbutikerna och att konstgjorda lättmargariner och -mjölk ensamt står kvar i hyllorna. Konsumenten idag vill ha naturliga produkter utan konstgjorda tillsatser och den fettfria tren...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Svenskarnas-radsla-for-fett-minskar/Fri, 22 May 2009 12:47:35 GMTHälsahttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Traning/Vikten av fysisk aktivitet kan inte underskattas! Om man är fysiskt inaktiv är det en större riskfaktor (för exempelvis hjärt-kärlsjukdomar) än om man är överviktig. Det bästa är dock såklart att man är normalviktig och fysiskt aktiv.  Genere...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Traning/Wed, 20 May 2009 12:12:28 GMTFysisk träninghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/At-fargglatt-och-varierat/Antioxidanter är kroppens viktigaste vapen mot fria radikaler. Fria radikaler kommer både utifrån och inifrån. Utifrån kommer de från luften, maten och vattnet. Inifrån kommer de av att avgaser, solstrålning, föroreningar, cigg...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/At-fargglatt-och-varierat/Tue, 19 May 2009 14:45:44 GMTAntioxidanterBärFruktGrönsakerhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Mumsa-jordgubbar-for-halsan/Idag skriver Svenska Dagbladet om en riktigt trevlig nyhet! Att frukt och bär är nyttigt är i sig ingen nyhet, men Enligt Kimmo Rumpunen, forskare vid Statens Lantbruks- universitets växtförädlingscenter Balsgård, är jordgubbar extra nyttiga för b...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Mumsa-jordgubbar-for-halsan/Wed, 13 May 2009 08:58:51 GMTBärVitaminerhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/D-vitaminbrist-kan-oka-risk-for-astma-hos-barn/Dagens Medicin rapporterar på sin hemsida om att låga nivåer av D-vitamin hos barn kan vara en riskfaktor för astma. Studien har publicerats i den amerikanska tidskriften American Journal of Respiratory and Critical Care Medici...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/D-vitaminbrist-kan-oka-risk-for-astma-hos-barn/Tue, 12 May 2009 20:57:35 GMTVitaminerhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Med-vardagsmotion-kan-man-komma-ganska-langt/Ibland kan det vara svårt att hinna med allt man vill göra här i livet; familj, jobb, hemmet, sociala aktiviteter, träning och andra fritidsintressen. Ett tips för att inte träningen ska bli lidande under hektiska perioder är att planera in sin tr...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Med-vardagsmotion-kan-man-komma-ganska-langt/Tue, 12 May 2009 20:33:30 GMTFysisk träninghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Visst-har-du-val-sett/.. vår fina utomhuskampanj som pågår just nu i 20 städer runt om i Sverige?! Läs frågorna och sök sedan efter rätt svar på vår nya hemsida. Om du har egna frågor får du gärna skicka in dem, så svarar jag och publicerar dem...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Visst-har-du-val-sett/Fri, 08 May 2009 16:22:04 GMThttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Bra-hemsida-for-alla-som-vill-trana/Här kommer tips på en bra hemsida för alla som tränar, oavsett om du är nybörjare och just ska börja din träning eller om du sedan länge är igång. På www.Funbeat.se kan du bland annat föra träningsdagbok, starta en träningsblogg, mä...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Bra-hemsida-for-alla-som-vill-trana/Wed, 06 May 2009 12:07:13 GMTFysisk träninghttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Tips-i-pollentider/Pollenallergi, ofta kallad hösnuva, drabbar under vår och sommar cirka en femtedel av alla tonåringar och vuxna. De typiska allergisymtomen är klåda, nysningar, rinnsnuva, nysningar och nästäppa. Ofta blir ögonen röda och börjar klia och rinna. Ma...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/31/Tips-i-pollentider/Mon, 04 May 2009 13:11:22 GMTPollenhttp://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/3/Test/Solen och våren har äntligen kommit! Efter en lång och mörk vinter känns det ända in i själen att värmen och ljuset gör oss nordbor gott. Plötsligt får man mer energi och lust att hitta på roliga aktiviteter. Överallt ser man folk som tagit sig ut...http://www.friggs.se/sv/HALSOEXPERTEN/Blogg/Dates/2009/3/Test/Mon, 27 Apr 2009 10:48:21 GMT