• Fullvärdig kostersättning för en snabb start på viktnedgången
• Enkel att blanda till
• Fem påsar ger dig totalt 550 kcal (Är du man rekommenderar vi sex påsar per dag)
Tillredning
Häll 2-3 dl kallt vatten i en shaker. Häll i en påse Naturdiet och skaka i 10-15 sekunder.
Ingredienser
Sojaprotein, fruktsocker, kakaopulver (10%), havrefibrer, mineraler (kalium, klorid, natrium, kalcium, fosfor, magnesium, järn, zink, mangan, koppar, jod, molybden, krom, selen), maltodextrin, oligofruktos, arom, vegetabilisk olja (sojaolja), mjölkprotein, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, xantangummi), emulgeringsmedel (sojalecitin), klumpförebyggande medel (trikalciumfosfat), sötningsmedel (acesulfam-K), vitaminer (vitamin C, niacin, vitamin E, pantotensyra, vitamin B6, riboflavin, tiamin, vitamin A, folsyra, biotin, vitamin K, vitamin D, vitamin B12).
Näringsvärdetabell
|
Per 100 g |
Per 33g /
1 måltid |
Per dag /
5 påsar |
RDI* |
| Energi |
1300 kJ |
440 kJ |
2150 kJ |
|
| 310 kcal |
100 kcal |
510 kcal |
| Protein |
36 g |
12 g |
59 g |
|
| Kolhydrater |
29 g |
10 g |
48 g |
|
| - varav sockerarter |
19 g |
6,5 g |
32 g |
| - därav mjölksocker |
< 0,1 g |
< 0,1 g |
< 0,1 g |
| Fett |
5,5 g |
1,5 g |
8,5 g |
|
| - varav mättat fett |
1,0 g |
0,4 g |
2,0 g |
| - varav fleromättat fett |
2,5 g |
0,8 g |
4,0 g |
| - därav linolsyra |
2,0 g |
0,7 g |
3,5 g |
| - därav linolensyra |
0,3 g |
0,1 g |
0,5 g |
| Kostfiber |
14 g |
4,5 g |
23 g |
|
| Vitamin A |
625 μg |
205 μg |
1030 μg |
129% |
| Vitamin D |
3,0 μg |
1,0 μg |
5,0 μg |
100% |
| Vitamin E |
7,1 mg |
2,3 mg |
12 mg |
117% |
| Vitamin K |
42 μg |
14 μg |
70 μg |
|
| Vitamin C |
36 mg |
12 mg |
60 mg |
100% |
| Tiamin |
0,8 mg |
0,3 mg |
1,4 mg |
100% |
| Riboflavin |
1,0 mg |
0,3 mg |
1,7 mg |
108% |
| Niacin |
11,0 mg |
3,6 mg |
18 mg |
100% |
| Vitamin B6 |
1,3 mg |
0,4 mg |
2,1 mg |
105% |
| Folsyra |
150 μg |
50 μg |
250 μg |
125% |
| Vitamin B12 |
1,8 μg |
0,6 μg |
3,0 μg |
300% |
| Biotin |
0,06 mg |
0,02 mg |
0,1 mg |
67% |
| Pantotensyra |
3,7 mg |
1,2 mg |
6,0 mg |
101% |
| Natrium |
1130 mg |
370 mg |
1860 mg |
|
| Kalium |
2280 mg |
750 mg |
3760 mg |
|
| Kalcium |
560 mg |
185 mg |
930 mg |
116% |
| Fosfor |
710 mg |
235 mg |
1170 mg |
146% |
| Järn |
15 mg |
4,8 mg |
24 mg |
172% |
| Magnesium |
290 mg |
95 mg |
480 mg |
160% |
| Zink |
8,0 mg |
2,6 mg |
13 mg |
88% |
| Jod |
93 μg |
31μg |
150 μg |
102% |
| Koppar |
1,5 mg |
0,5 mg |
2,4 mg |
|
| Mangan |
1,5 mg |
0,5 mg |
2,5 mg |
|
| Selen |
33 μg |
11 μg |
55 μg |
|
| Molybden |
91 μg |
30 μg |
150 μg |
|
| Krom |
50 μg |
17 μg |
83 μg |
|
|
|
|
|
|
| * Rekommenderat dagligt intag per 5 påsar. |
|